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7月24日タッチラグビー無料体験会の参加受付開始致します！お申し込みはこちら
8月度「50m・25m走測定会」＆走り方レッスンを開催致します。お申込みはこちら
不定期の部活動としてサッカー部の練習会を実施致します。お申し込みはこちら
今回はタンパク質が摂れる朝食レシピです。タンパク質に加え、カルシウムが豊富な高野豆腐を活用しましょう！
ジュニアアスリートの睡眠はトレーニングにとても大きな影響を与えるものです。睡眠の質を高め、より高いパフォーマンスを発揮できるようにしましょう！
ビタミン、タンパク質が豊富なアボカドは筋力UP、疲労回復にも効果的です！スパム丼にして美味しく食べてみては？
ジュニアアスリートが冬のトレーニングで意識すべき注意ポイントをまとめました。
クリスマスにおすすめのタンパク質豊富なローストチキンをご紹介します。