みなさんの運動神経は8歳までにほぼ完成しています。

20歳時の発達を100%とした場合、神経系の発達は非常に早く、6~8歳までの間に約90%が完成してしまいます。
9~11歳までをゴールデンエイジ期と呼びますが、この時期子どもたちは目で見ただけで、すぐ同じ動作ができるようになります。スポーツの技術・センスともに飛躍的に成長が見込める時期と言われています。

また、8歳までをプレゴールデンエイジ期といいますが、ここまでに運動における多種多様な動作を経験し、基本的な運動動作を身に着けておく必要があります。



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