運動教室は土日も含めた新クラスを複数開校致します!
湘南GoldenAgeアカデミー運動教室は、土日も含めた新クラスを続々開校致します。
まずは、ぜひ無料体験会にお越しくださいませ。
土日のクラスは大変人気が高く、定員になり次第募集を締め切らせていただきます。
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今回はタンパク質が摂れる朝食レシピです。タンパク質に加え、カルシウムが豊富な高野豆腐を活用しましょう!
ジュニアアスリートの睡眠はトレーニングにとても大きな影響を与えるものです。睡眠の質を高め、より高いパフォーマンスを発揮できるようにしましょう!
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