本日は湘南GoldenAgeアカデミーライフセービングチームのご紹介です。
藤沢市湘南の海で活動しているライフセービングチームには、
地元の子どもたちはもちろん、都内からも朝早くから多くの子どもたちが集まってくれています!

11月最終練習の日。
裸足で歩くには冷たくなってきた砂浜で、太陽からの恩恵を感じながら練習を開始しました。
寒いからこそ足先まで動かすことを意識し砂を掴んで走ります。
日常生活では意識をしない部分をしっかり伝え、砂浜ならではの感覚を覚えます。
すっかり慣れたボード練習も今日は交代でin/outのメニューをこなしました。

いよいよ次回の練習からは12月。
冬場のトレーニングがシーズンにどれだけ活躍できるかに比例するのでしっかり頑張ろう。