子ども向け｢オンラインパーソナルコーチング｣
外出ができず運動不足になりかねない子どもたちに対して、運動機会を提供し、運動による免疫力の向上と苦手克服を応援するために、湘南GoldenAgeアカデミーコーチ陣による完全オンライン型のパーソナルコーチングサービスを提供致します。限定5名の子どもたちは、1か月無料で完全オンラインによるパーソナルコーチングを受けることができます。
レッスンテーマ
① 走り方：正しく早く走るための4技術習得
② 縄跳び：二重跳び
③ 鉄棒：逆上がり
④ 運動によるダイエット
⑤ 小学校受験対策（体育）
⑥ その他運動（上記以外の場合）
② 縄跳び：二重跳び
③ 鉄棒：逆上がり
④ 運動によるダイエット
⑤ 小学校受験対策（体育）
⑥ その他運動（上記以外の場合）
プログラムの内容
毎週日曜に、コーチから宿題動画をSNSにて配信します。(10～15分程度の運動×2本)
受講生は、配信された宿題動画に沿って、毎日トレーニングを行います。
毎週月曜と水曜に、トレーニングの様子を動画撮影し、コーチにSNSで送ります。
後日、コーチからアドバイスをもらいます。
上記を4週間続け、レッスンテーマのクリアを目指していただきます。
※その他上手くできない、やり方があっているか確認したい際にもSNSで相談が可能です。
必要があれば、コーチも自ら動画撮影し丁寧に説明させていただきます。
受講生は、配信された宿題動画に沿って、毎日トレーニングを行います。
毎週月曜と水曜に、トレーニングの様子を動画撮影し、コーチにSNSで送ります。
後日、コーチからアドバイスをもらいます。
上記を4週間続け、レッスンテーマのクリアを目指していただきます。
※その他上手くできない、やり方があっているか確認したい際にもSNSで相談が可能です。
必要があれば、コーチも自ら動画撮影し丁寧に説明させていただきます。
参加費
無料
ご協力のお願い
SNS上のやり取りや、宿題に取組んでいる動画の一部は湘南GoldenAgeアカデミーのHPにて紹介させていただきます。
応募スケジュール
4月7日(火) 湘南GoldenAgeアカデミーHP上で募集開始
4月11日(土) 当選者連絡(がんばる意欲が強い方を選ばせていただきます)
4月12日(日) レッスン開始～4週間
湘南GoldenAgeアカデミー
□藤沢江ノ島校 □目黒校 □湘南台校 □汐見台教室 □学芸大学駅前校
□自由が丘校 □都立大学教室 □鎌倉教室
□オンライン体育家庭教師コース □オンラインパーソナルコーチコース □パーソナルコーチコース
4月11日(土) 当選者連絡(がんばる意欲が強い方を選ばせていただきます)
4月12日(日) レッスン開始～4週間
湘南GoldenAgeアカデミー
□藤沢江ノ島校 □目黒校 □湘南台校 □汐見台教室 □学芸大学駅前校
□自由が丘校 □都立大学教室 □鎌倉教室
□オンライン体育家庭教師コース □オンラインパーソナルコーチコース □パーソナルコーチコース
お申込みはこちら
必要事項を入力の上、送信してください。