湘南ゴールデンライフセービングチーム練習の紹介です!

朝は少し肌寒さも感じる季節となりましたが、土曜は秋晴れのとても気持ちの良い天気でした。
恒例のランニングから始まるトレーニングも、徐々に歩かず走りきれるようになってきました。
最近はコミュニケーション能力を高める目的で、
ペアを作りながらスキンシップを図る運動を行っています。
砂浜だからこその運動や人を担ぐことを経験しながら足腰を鍛えます。

今回は未就学から小学2年生までの低学年組と、
3年生から中学生までの高学年組に分かれながら砂浜でのトレーニングを行いました。