GoldenCUP 2021、エントリー受付中！ビーチフラッグス大会開催決定！
GoldenCUP 2021 エントリー受付中！ビーチフラッグス大会開催決定！
| クラス名 | 時間割 | 料金(税抜) |
|---|---|---|
| 6歳以下クラス(3〜6歳) | 毎週火曜 15:00～15:50 | 12,000円 |
| プレアカデミークラス(年齢制限なし) | 毎週火曜 16:00～16:50 | 12,000円 |
| 7歳以上クラス | 毎週火曜 17:00～17:50 | 12,000円 |
| アカデミークラス(年齢制限なし) | 毎週火曜 18:00～18:50 | 12,000円 |
| 入会金5,000円（税抜・入会時のみ）、年会費1,000円/月（税抜・保険含む、入会月から翌3月分まで一括払、次年度以降4月一括払）、ユニフォーム（シャツ代）5,200円（税抜）が別途必要となります。 | ||
■ ノアスタジオ学芸大
東京都目黒区碑文谷5-25-10 ノアビル22 3F C
アクセス：東急東横線「学芸大学駅」or「都立大学駅」徒歩12分
GoldenCUP 2021 エントリー受付中！ビーチフラッグス大会開催決定！
日々のトレーニングの疲労回復方法として、お風呂の時間を上手に使えているでしょうか？適切な入り方やタイミングを知り、ジュニアアスリートの疲労回復、より良いコンディション作りに役立てましょう。
今回はタンパク質が摂れる朝食レシピです。タンパク質に加え、カルシウムが豊富な高野豆腐を活用しましょう！
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ジュニアアスリートの睡眠はトレーニングにとても大きな影響を与えるものです。睡眠の質を高め、より高いパフォーマンスを発揮できるようにしましょう！