今回は湘南GoldenAgeアカデミーライフセービングチームの活動紹介です。
ライフセービングチームは藤沢市湘南のビーチで週末の早朝に
活動を行っています。
足が凍りそうなほど冷たい朝の砂浜ですが、日が昇ると太陽からの
温かい恵みを感じられます。

砂浜でのトレーニングでは、ドリルの回数を重ねることで少しずつ動作が出来上がり、
次の段階へと進みます。
海のメニューでは波のタイミングを見ながら沖に行ったり浜に戻ったりを繰り返しました。

今年もあと僅か。年内残り2回の練習も皆で盛り上げてがんばります！