湘南GoldenAgeアカデミーのライフセービングチームについて
ご紹介いたします！

ライフセービングチームは湘南の海岸にて活動していますが、冬の間は公園での
トレーニングも並行して行っています。
年内最後の練習はパッとしないお天気で非常に寒かったのですが、
公園での基礎トレーニングと1kmの測定、ビーチでの50ｍ走の測定を行いました。
先週に引き続きの内容だったので、記録を更新しようとする目的も持つことができ、
冬場のトレーニングの目標ができました。

練習の最後には今年の締めくくりを行い、次年度に向けた目標が出来た子もいたようで、
来年の活動もとても楽しみです！